05.03.19

Фото в резюме

Клиенты часто спрашивают, нужна ли фотография в резюме и если нужна, то какая?

Сразу скажу, что фото в резюме – вещь совсем не обязательная. За исключением случаев, если вы работаете актером, моделью и т.п., т.е. «лицом».

Однако хорошая фотография прибавит очков CV: она формирует правильный имидж, впечатление о вас, как о деловом человеке, профессионале. Плохая же может полностью отбить желание рассматривать вас в качестве кандидата.

Поэтому я рекомендую фото в резюме ставить, особенно соискателям, рассчитывающим на зарплату от 100 тысяч рублей и выше. Но если вы решились на это, то фотографию нужно сделать профессиональную. Фото из кафе или со свадьбы не подойдет. Фотографироваться в студии или офисе в деловой одежде самому тоже не стоит – уж какие только не получаются лица: толстые, глупые, виноватые… Все-таки профессиональная фотография должна быть сделана профессиональным фотографом.

Поскольку фото в резюме – дело очень серьезное и требующее рассмотрения с разных сторон, я попросила поделиться рекомендациями фотографа Наталью Ковальчук (@n.photogallery) и стилиста Кристину (@kristyle_life).

Вот что Наталья рассказала о том, какой должна быть профессиональная фотография:

Поза

Для руководящих должностей подходят уверенные позы с распределением веса на обе ноги. Скрещенные руки на груди, прямая осанка и уверенный, спокойный взгляд будут свидетельствовать о твердости вашего характера и решимости.

Если должность подразумевает общение с клиентами, то поза должна быть открытой. В данной ситуации можно взять в руки папку/книгу или расположить руки на бедрах, сидя на стуле.

Легкий наклон головы будет говорить о вашем внимании к собеседнику и доброжелательности.

Взгляд

При фотосъемке следите за тем, чтобы объектив фотоаппарата был на уровне ваших глаз. В таком случае портрет будет показывать ваше позиционирование «на равных».

Взгляд в камеру наверх будет более подходящим для позиций на не руководящие или административные должности.

Будьте аккуратны со взглядом в камеру вниз. Он может создать ощущение надменности и стремления к власти.

Эмоции

Эмоциональный окрас фотографии должен быть уместен и не должен конфликтовать с предполагаемой должностью. Общепризнанный факт – улыбка располагает.

Фон

Фон на фотографии может рассказать о вас гораздо больше, чем следует. Фото можно сделать на текущем месте работы, в любимом кафе, на даче или просто в салоне своего автомобиля, но какое впечатление оно произведет на работодателя? Наиболее выигрышным будет однотонный фон в фотостудии. Идеальным сочетанием будут светлые тона в одежде на однородном сером фоне или наоборот.

Рекомендации по стилю

Первое правило выбора одежды для фотосессии на резюме: внешний вид должен характеризовать вас как специалиста.

Например, если вы претендуете на офисную должность, то лучше фотографироваться в одежде делового стиля.

Если вы человек творческой профессии – например, журналист, дизайнер, радиоведущий и т. д., ваша одежда может быть более расслабленного, повседневного стиля. Но без ярких «кричащих» элементов.

Цвет, принт

Все внимание должно быть направлено на лицо. Нейтральные оттенки – бежевый, серый. Более темные – синий, коричневый, зеленый, бордовый. Светлые – белый, голубой. Это те цвета, которые дают ощущение спокойствия и не вызывают сильных эмоций.

Принты – клетка, полоска. Они подсознательно говорят что вы человек стабильный, надежный, целеустремленный.

Элементы – воротничок, пуговицы, лацканы, небольшой треугольный или круглый вырез, закрытые плечи и зона декольте.

То, что стоит забыть:

  • бренды напоказ;
  • логотипы других компаний;
  • обилие аксессуаров;
  • прозрачные ткани;
  • кружево;
  • яркие оттенки, как в одежде так и в макияже.

 

Конечно, я не фотограф, и не стилист. Но за 11 лет опыта видела разные фотографии... Что категорически запрещено на фото в резюме, так это:

  • Алкоголь и сигареты. Некоторые кандидаты умудряются выложить фото с корпоратива с бокальчиком вина и красными глазами или на вокзале с сигареткой.
  • Свадебные фото. Девушки обычно не выкладывают свадебные фото на работных сайтах. А вот мужчины этим грешат, даже руководители. Нередко бывает, что это единственная удачная фотография в костюме. Ок, но для резюме лучше сделать отдельную, без бутоньерки.
  • Другие персонажи. Иногда встречаю фото с девушками, мужьями, звездами, собаками и т.п. Не нужно этого делать – вдруг рекрутер не разберет, где вы.
  • Старые фото, где вы сами на себя не похожи. Фото должно быть актуальное (не старше двух лет), и ваша внешность не должна кардинально отличаться.
  • Фото из паспорта или других документов. Уж лучше тогда вообще без фото. Кто видел мем про лисичку в паспорте?
  • На пляже в плавках. HeadHunter говорит, что резюме с фотографиями открывают чаще, чем без них. Конечно! Если это резюме молодых накачанных парней на пляже.
  • «Селфи с губами». Поверьте, на такие фотографии приходят определенные работодатели, и, думаю, это не те, кого вы хотели привлечь…
  • И да, если у вас резюме супер-фото в костюме и галстуке, то ни в коем случае не приходите на собеседование в потертых джинсах и кроссовках.

 


Ирина Соболева
Рекрутер, карьерный консультант
irina-soboleva.com

© Physcareer.ru. Все права защищены. При полной или частичной перепечатке информации ссылка на Physcareer.ru обязательна